Är en luft-luftvärmepump en bra investering?

19 februari 2026
För många är svaret ja, men som alltid beror det på förutsättningarna. En luft-luftvärmepump är i de flesta fall ett komplement till husets ordinarie uppvärmning. Hur stor besparingen blir påverkas av faktorer som hur värmen sprids, vilket klimat du bor i och hur pumpen används.
Värme är en betydande del av elräkningen
Värme är en av de stora energislukarna i svenska hem. I nya och välisolerade bostäder kan enbart uppvärmningen stå för 30–40 procent av elkostnaderna, och i större eller sämre isolerade hus kan andelen vara betydligt högre. Därför kan en luft-luftvärmepump ofta vara ett bra komplement för att minska kostnaderna. Bostäder som värms med direktverkande el har ofta störst besparingspotential, men även i hus med andra uppvärmningssystem kan energianvändningen minska när värmepumpen tar en större del av värmebehovet.
För att hålla driftkostnaden nere och få bästa möjliga effekt finns det några saker att tänka på.
Stäng inte av luft-luftvärmepumpen i tid och otid
Det är lätt att tro att du sparar el genom att stänga av värmepumpen medan du sover, är på jobbet eller är bortrest, men så är det oftast inte. Den mest ekonomiska driften får du faktiskt om du låter din luft-luftvärmepump vara på. Då kommer den att kunna arbeta med lägre hastighet vilket drar mindre energi. Om den har varit avstängd måste den jobba hårdare för att snabbt nå den inställda temperaturen på nytt och det är något som brukar kräva mer el.
Sänk därför hellre temperaturen med någon eller några grader. En tumregel är att du sparar ungefär fem procent energi för varje grad du sänker inomhustemperaturen.

Använd inte automatiskt läge på luft-luftvärmepumpen
Ja, du läste rätt. I länder som Sverige är det automatiska driftläget inte helt optimalt. Det beror på att autoläget kan förvirra luft-luftvärmepumpen. Men autoläget aktiverat kan värmepumpen till exempel välja att starta kylläge om du eldar i eldstaden eller starta värmeläget när du vädrar.
Välj därför alltid önskat driftläge manuellt – antingen värme eller kyla – och ställ in värmepumpen på önskad temperatur. Då får du full kontroll över komforten och slipper att värmepumpen jobbar emot dig.
Välj en modell som passar ditt hem och dina behov
Att välja en modell som passar din bostads planlösning och klimatet där du bor är viktigt för att få bästa möjliga energibesparing.
Våra återförsäljare, som finns över hela landet, kan göra kostnadsfria hembesök och ge dig förslag på vilken värmepump som passar ditt hem och dina behov. Dessutom får du en utförlig energiberäkning som i detalj visar hur mycket du skulle kunna spara. (Du förbinder dig inte till köp när du bokar ett hembesök.)

Tänk på placeringen av luft-luftvärmepumpen
För att få ut så mycket som möjligt av din värmepump är placeringen viktig, ja till och med avgörande. Pumpen fungerar bäst när den sitter öppet och kan sprida värmen fritt i bostaden.
Men vad betyder det att luft-luftvärmepumpen ska sitta öppet?
- Inte instängd i ett hörn.
- Inte bakom gardiner eller möbler.
- Inte placerad så att luftflödet blockeras.
Om luftflödet blockeras eller om planlösningen begränsar spridningen kan besparingen bli lägre än förväntat. En genomtänkt placering ger jämnare temperatur och bättre effekt. Vad som är rätt placering i ditt hus behöver du inte tänka ut själv, utan det är något som en återförsäljare eller installatör hjälper dig att välja.
Missa inte regelbunden service och kontinuerligt underhåll
För att din värmepump ska hålla länge och prestera maximalt är det klokt att boka service från en auktoriserad installatör ungefär vart tredje år.
Underhåll som du själv tar hand om, är att rengöra filtren en–två gånger i månaden om du har en luft-luftvärmepump. Den här insatsen tar inte lång tid men har väldigt stor betydelse eftersom igensatta filter leder till högre slitage och sämre effekt.
Här kan du ta reda på hur du ska rengöra luft-luftvärmepumpens filter.
Till sist, vad är det för typ av besparing vi talar om?
I hus med direktverkande el kan en luft-luftvärmepump i gynnsamma fall minska energianvändningen för uppvärmning med upp till 70 procent. Minskningen kan ligga på flera tusen kilowattimmar per år och många insparade tusenlappar över pumpens livslängd.
För många husägare kan det handla om en besparing på omkring 6 000–15 000 kronor per år samtidigt som du får ökad komfort hemma och möjlighet till kyla på sommaren. Hur stor besparingen blir beror – som vi tidigare nämnt – på husets förutsättningar och hur värmepumpen används. Det är därför klokt att ta reda på vad som gäller just för ditt hem genom att ta kontakt med en återförsäljare och få en individuellt anpassad energiberäkning.
Vanliga frågor luft-luftvärmepumpar
Mer läsning

24 april 2024
Låt luft-luftvärmepumpen vara på hela tidenDet är kanske lätt att tro att du sparar el genom att stänga av värmepumpen medan du sover, är på jobbet eller på weekendresa. Men faktum är att så är det oftast inte.

24 april 2024
Tänk på det här när utomhusdelen ska monterasAtt luftvärmepumpens utomhusdel blir rätt monterad och placerad på en bra plats är viktigt, inte minst med tanke på kondensvatten och för att det inte ska uppstå oönskade ljud inomhus. I den här artikeln går vi igenom det du ska tänka på!

10 juni 2024
Det mest ekonomiska sättet att använda din värmepump påLuft-luftvärmepumpar är en riktigt kostnadseffektiv värmekälla som du säkert känner till. Men visste du att elförbrukningen kan bli lägre och elräkningen ännu billigare beroende på hur du använder din luftvärmepump? Här kommer några tips för att få så låga elkostnader som möjligt!