On/off värmepumpar fungerar genom att antingen vara i full drift (på) eller helt avstängda (av), vilket kan leda till större temperaturvariationer och högre energiförbrukning eftersom systemet måste starta och stoppa frekvent. Inverterdrivna värmepumpar å andra sidan, använder avancerad teknologi för att kontinuerligt justera kompressorhastigheten och därmed systemets kapacitet baserat på det faktiska behovet.
Det innebär att de kan arbeta vid lägre kapacitet under längre perioder, vilket minskar energiförbrukningen och ger en mer konstant och behaglig inomhustemperatur. Invertertekniken möjliggör också snabbare uppvärmning och kylning vid behov, vilket gör systemet mer flexibelt och effektivt. Genom att minimera start/stopp-cykler ökar inverterdrivna värmepumpar systemets livslängd och sänker driftskostnaderna, vilket gör dem till ett energieffektivt och kostnadseffektivt val för modern uppvärmning och kylning.